Entdecken Sie die Einfachheit des GROOVE und die Heilkraft der Esalen-Massage.

Bei mir können Sie entspannen, sich stärken und Ihre Einzigartigkeit feiern. Finden Sie Ihr inneres Gleichgewicht beim Tanzen mit andern oder bei einer entspannenden Massage. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.


GROOVE 

 

Die einfachste Tanzstunde der Welt -  tanz dich frei!


GROOVE basiert darauf dass jeder Mensch einzigartig ist und dadurch auch seine Bewegungen - sein Tanzen einzigartig sein dürfen. Die unverfälschte Bewegung und der individuelle Tanz  bringen Freude und positive Energie und fördern damit die Gesundheit von Körper, Geist und Seele.

Esalen-Massage

 

Mehr als nur eine Massage - ganzheitlich, achtsam & respektvoll.


Esalen ist eine ganzheitliche, achtsame und respektvolle Form der Massage. Sie besteht aus langsamen und langen Streichungen. Diese helfen den eigenen Körper wieder auf eine positive Weise wahrzunehmen Wodurch innerer Stress abgebaut und Raum für eine Tiefe Entspannung kreiert wird.



Alle Kurstermine & Events auf einen Blick

Let's Groove!

Jetzt anmelden und lostanzen.


Einsiedeln

Montags

18.30 - 19.30 Uhr

aktuelle Daten

24.03.25

31.03.25

07.04.25

14.04.25

21.04.25

28.04.25

12.05.25

19.05.25

26.05.25

Hotel Allegro, Lincolnweg 23, 8840 Einsiedeln


Zürich

jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat

18.45 - 19.45 Uhr

aktuelle Daten

09.01. + 23.01.25

27.02.25

13.03. + 27.03.25

10.04.25

08.05. + 22.05.25

12.06. + 26.06.25

10.07.25

Sommerferien

28.08.25

11.09. + 25.09.25

23.10.25

13.11. + 27.11.25

11.12.25

 

Turnhalle Gubel, Regensbergstrasse 153,  8050 Zürich Oerilikon 

Kurse Rheumaliga


Yoga auf dem Stuhl

Ab 08.01.25 wieder, jeden Mittwoch

Mittwoch, 9.00 - 10.00 h

Factory Fitness, Zürichstrasse 38, 8840 Einsiedeln

OsteoFit Osteoporosegymnastik

Ab 08.01.25 wieder jeden Mittwoch

Mittwoch, 10.30 - 11.30 h

Factory Fitness, Zürichstrasse 38, 8840 Einsiedeln

Special

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